kassiopee

  Ingrédients  1 orange , 1 carotte, du céleri    Passer les ingrédients à l'extracteur .Ajouter 1 goutte huile essentielle de citron Mettre des glaçons  Déguster    Source : " ma détox minceur " de Jean Charles Sommerard    Testé ce matin, un régal !  

  Et si les huiles essentielles devenaient votre atout légéreté ? Avec elles, pas question de régime fade et drastique . Place aux rituels sensoriels !  A cuisiner , à boire, ou à s'appliquer en massage, huiles essentielles et eaux florales sont vos meilleures alliées pour purifier et détoxifier votre organisme , avant d'apprendre avec elles à conserrver une silhouette affinée . Selon vos envies ou les zones que vous souhaitez traiter, vous trouverez la recettte dont vous avez besoin : jambes légères, anti peau... [Lire la suite]

" Histoires et légendes ont bercé mon enfance. Elles étaient contées par mes grands-parents lakotas (...) A travers les âges, ce sont leurs enseignements qui ont façonné et transformé nos vies, et elles ont encore le pouvoir de le faire. Si vous n y preniez garde, elles pourraient faire de même avec vous. Elles ne transformeront pas un non-Lakota en Lakota, mais ont beaucoup à o offrir à quiconque est curieux de la vie. Elles sont notre don au monde, en quelque sorte. Elles sont nées de nos triomphes, de nos défaites, de nos forces... [Lire la suite]