14 décembre 2014
Ma coupe forme du matin
Ingrédients : 1/2 banane ; huile de noisette, graines de lin, graines de sésame, 1/2 pomme , 1/2 poire , 1/2 Kiwi, 1/2 orange, 1/2 clémentine, du kiwano, du fruit de la passion, grenade , noix, noisettes, de l'amarante .
Au fond de ma coupe , la 1/2 banane écrasée , de l'huile de noisette, puis les graines de lin et de sésame, bien mélanger.
Puis les fruits coupés en morceaux , le kiwano, fruit de la passion, grenade.
Terminer par l'amarante .
Bonne dégustation et bonne journée !
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D
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