Massage udvartana

Le massage

L'originalité du massage udvartana est sa pratique « à sec », contrairement aux autres techniques ayurvédiques où l'huile est abondamment utilisée !
C'est un massage à tendance énergétique.

L'originalité du massage udvartana est sa pratique « à sec », contrairement aux autres techniques ayurvédiques où l'huile est abondamment utilisée !
C'est un massage à tendance énergétique.

Le praticien masse tout le corps avec un mélange de farine de pois chiche, d'argile verte et de plantes issues de la pharmacopée ayurvédique ( chaque praticien possède son mélange "secret" ).

Les plantes peuvent être des épices très tonifiantes tels le gingembre, la cannelle, les poivres, le curcuma etc.

Ces épices vous chaufferont encore de nombreuses heures après le massage.
Des tapotements et des pétrissages sont effectués sur tout le corps. Les mouvements amples et soutenus, typiques des massages Indiens, sont aussi au rendez-vous.

Les graisses et la cellulite sont dissoutes et absorbées. Par des lissages, les parties du corps affectées par la "peau d'orange" sont gommées et ainsi le massage contribue à la beauté de l'épiderme en procurant une peau douce telle celle de bébé.

La ré-hydratation de la peau est obtenue et son pH se trouve stabilisé au meilleur niveau.

L'Udvartana favorise l’élimination des toxines et améliore la circulation sanguine. Cette technique ayurvédique, pratiqué par un spécialiste est aussi capable de lutter contre le stress En effet, réalisé avec précision, délicatesse et surtout avec soin, ce massage ayurvédique participe à la libération de l’hormone du plaisir : la phényléthylamine, responsable de la libération de toutes les mauvaises pressions contenues dans le corps.

Le massage udvartana nettoie la peau en profondeur et l'adoucit, tout en améliorant la circulation sanguine.

Recommandations

Très recommandé pour le traitement de la nature kapha ( selon les doshas exprimés ), il résout les problèmes de poids et de cellulite.
Vous préférerez recevoir ce massage en sous vêtement , même si le praticien vous propose de garder quelques vêtements, car les épices ont un parfum tenace que votre corps exalera intensément jusqu'à très loin de vous comme un mets Indien... 

Je  faisais régulièrement l'udvartana en auto massage . J'en ressentais un grand bien -être .   Désormais ce sera ma fille certifiée en massages qui pourra me le faire .

Comments

[capitaineecho]

Je ne connais pas et ne connaîtrais sans doute jamais!

Bisous