Technique de la bulle rose

Exercice: 
Asseyez-vous ou allongez-vous confortablement, fermez les yeux et respirez profondément, lentement et naturellement. Détendez-vous progressivement, de plus en plus complètement.
Imaginez quelque chose que vous aimeriez voir se réaliser; imaginez que c'est déjà fait; représentez-vous cela aussi clairement que possible.
Dans votre esprit, entourez maintenant cette image mentale d'une bulle rose; mettez votre projet dans cette bulle. Le rose est associé au coeur, et si cette vibration de couleur environne ce que vous visualisez, vous n'obtiendrez que ce qui correspond parfaitement à votre être. 
La troisième étape consiste à laisser la bulle s'échapper et à l'imaginer flottant dans l'univers, renfermant toujours votre vision. Cela symbolise votre détachement émotionnel de cet objectif. La bulle est désormais libre de flotter dans l'univers à son gré, attirant et accumulant l'énergie nécessaire à la réalisation du désir qu'elle transporte.
Vous n'avez rien d'autre à faire.

Extrait du livre : " Techniques de visualisation créatrice" de Shakti Gawain

Comments

[Arlettekassiopee]

Je l'ai fait dernièrement !

[DANIEL GENTY]

Un bel exercice à pratiquer.