Sélection happinez n° 45

« En matière d'éducation, tous les regards sont dirigés vers l'enfant. Nous cherchons en lui ce que nous pouvons changer pour qu'il assimile enfin ce que nous souhaitons lui inculquer. Toute la pression est sur ses épaules. Pourtant, le facteur déterminant, c'est nous ; notre capacité individuelle et collective à respecter ses lois naturelles de développement. Un véritable changement de posture est nécessaire. » Céline Alvarez
Après son expérience pilote dans une zone d'éducation prioritaire en France, Céline Alvarez a été invitée par la ministre belge de l'Enseignement à accompagner 750 enseignants, pendant une année scolaire. Ils ont réaménagé leur classe, trié les activités et individualisé la transmission, et ce sans moyens supplémentaires. En quelques semaines, les enfants sont devenus autonomes, confiants et sereins. Dès la maternelle, ils sont entrés spontanément dans la lecture. Ce livre montre que nous pouvons susciter un changement à grande échelle, basculer de l'ennui à la motivation, de l'indiscipline au calme, du manque de persévérance à la créativité.
Permettre à l'enfant de se révéler, c'est possible. Une année peut tout changer !

Vous vivez les événements quotidiens plus intensément ? Votre entourage vous dit parfois trop sensible ? Vos émotions montent en flèche pour plonger ensuite aussi vite ?
Grâce à ce livre, apprenez à faire face aux sentiments intenses et découvrez comment utiliser votre sensibilité, votre empathie et votre intelligence émotionnelle pour mener une vie pleine de sens et enrichissante. Hypersensible et heureux vous aidera également à trouver de nouvelles façons d’analyser votre passé, à vous épanouir dans votre vie actuelle, et à vous projeter dans un avenir excitant.
Loin d'être un défaut, l'hypersensibilité est un don extraordinaire et une force !
Intuition, créativité, bienveillance… sont les atouts des hypersensibles. À votre tour de les développer et de les exploiter pour :
• Déposer un bagage émotionnel trop lourd,
• Vivre intensément les événements,
• Mieux affronter les situations sociales et familiales difficiles,
• Développer une véritable résilience,
• Libérer votre potentiel unique.

Au cœur de chaque hypersensible se cache une personne pleine de ressources, il est temps de la laisser s’exprimer !

Parce que puissantes, les sorcières ont été perçues comme dangereuses tout au long de l'histoire et ont été l'objet de persécutions systématiques . Et pourtant, ces guérisseuses, sages-femmes ou femmes de pouvoir avaient une action bienfaisante indéniable qu'il est primordial de rappeler . Dans ce livre, Odile Chabrillac nous invite à nous réapproprier leur histoire, leurs savoirs, leurs pouvoirs . En questionnant des millénaires de croyance et d'inégalités, dans le respect de nous-mêmes, mais aussi des autres , féminins et masculins, elle ouvre la voie à l'incarnation d'une féminité libre, puissante et bienveillante .

Sept ans après Méditer jour après jour, Christophe André vient partager dans ce nouveau livre tout ce qu'il a appris de cette pratique qui peut changer une vie . L'occasion d'entrer avec lui dans la méditation pour prendre soin de son être et trouver une base stable et solide face au chaos de la vie moderne .

Andrea est la psychologue attitrée des cosmonautes de la Station spatiale internationale. Jeune femme perfectionniste I l et insatisfaite, elle est convaincue qu'elle peut tout maîtriser dans son quotidien - y compris sa fille Steffie, petite tornade de cinq ans dont elle a la garde une semaine sur deux. Mais le jour où Alexis emménage dans l'appartement du dessus, cette existence bien ordonnée se trouve soudainement menacée. Contrebassiste nonchalant, Alexis représente tout ce qu'Andréa déteste, d'autant plus qu'il est assorti d'une soeur exubérante qui semble décidée à s'imposer dans leur vie à tous deux. La cohabitation s'annonce mouvementée et les remises en question fracassantes. Pendant ce temps, dans l'espace, la science progresse sur fond de vaudeville. Sous l'apparence de la légèreté et de l'humour, ce roman explore la complexité des relations sociales et familiales et revendique le droit à la différence.

Quand les épreuves nous enseignent... Comment trouver sa voie ? Comment faire face à l'adversité quand on cherche à être soi-même ? Est-il possible de grandir à travers les épreuves que nous traversons ? Pourquoi le réel fait-il peur ? Face à nos épreuves et dans un monde en crise, est-il réaliste d'être optimiste ? Le chemin spirituel impose-t-il de sortir de sa zone de confort ? « De l'ombre à la lumière... De la violence des hommes à l'apaisement intérieur. Voici quelques-uns des voyages qui ont façonné l'homme que je suis, et ce qu'ils m'ont appris sur la vie. » De son premier reportage de guerre en Afghanistan à 19 ans aux rencontres avec les plus grands penseurs spirituels de notre temps, de sa confrontation à la mort à la création de l'INREES, le photographe-reporter Stéphane Allix révèle en textes et en photos les enseignements de trente années de voyage. Il livre sa vision du monde et partage ce qui a enrichi et éclairé son évolution personnelle. L'autobiographie de l'auteur du Test et Après, un livre très personnel, illustré de photos de Stéphane Allix

Ce livre raconte l'histoire de Fredo qui fait la rencontre d'un homme au corps voûté et à la sagesse infinie. Il est alors littéralement propulsé vers diverses rencontres, à la fois ordinaires et mystiques, telle une véritable perfection de synchronicité.

Plongez-vous dans l'histoire de cet homme meutri par son divorce confronté à la séparation du fruit de sa chair, pour y découvrir, tout comme lui, des lieux secrets et magiques qui vous aideront aussi dans votre propre voyage intérieur.

Joëlle Maurel nous invite à devenir de plus en plus autonomes et actifs pour préserver notre santé ou nous engager sur notre chemin de guérison. Elle mêle son expérience clinique à ses recherches sur la conscience pour nous enseigner comment, au quotidien, entretenir notre santé ou guérir. Elle nous guide et nous encourage à une expérience immédiate en nous proposant des exercices concrets et des conseils simples à mettre à l’épreuve au quotidien.

Ce livre, assurément positif et stimulant, nous invite également à chercher qui nous sommes vraiment, à réunifier les différents aspects de notre être physique, émotionnel, mental et spirituel. Guérir ne concerne pas seulement notre corps physique et physiologique mais aussi notre âme et notre esprit.

Le CD propose 3 h 30 de méditations guidées pour activer nos processus de guérison et nous détendre en profondeur.